Verhaltensänderungen mit großer Wirkung:

• Warmwasser sparen: Besser kurz duschen anstatt Baden und einen Energiesparduschkopf verwenden. Im Vergleich zu normalen Duschköpfen können Sparduschköpfe den Wasserverbrauch um rund ein Drittel verringern. Habe ich bereits einen Sparduschkopf? Hier geht’s zum Duschrechner der Verbraucherzentrale.

• Waschmaschinen und Trockner zählen zu den größten Stromfressern im Haushalt. Warten Sie mit der Wäsche, bis Sie Ihre Maschine möglichst vollständig befüllen können und stellen Sie die Temperatur nicht zu hoch ein. Eine 30-Grad-Wäsche spart gegenüber einem 60-Grad-Programm knapp 50 Prozent Strom. Für normal verschmutzte Buntwäsche genügen 30 Grad Celsius und für weiße Wäsche 40 Grad Celsius und nutzen Sie die Energiesparprogramme!

• Heizkosten sparen: Die Heizkosten hängen stark von der Raumtemperatur ab, je wärmer, desto teurer. Pro Grad Celsius kühler sinken die Heizkosten um rund 6 Prozent. Daher hilft jedes Grad weniger noch mehr Energie und Kosten zu sparen. Richtiges Lüften ist wichtig und trägt ebenfalls zum Energiesparen bei, Ziel ist es, die Wärme drin zu lassen, aber dennoch frische Luft hereinzulassen. Dazu das Fenster weit öff­nen und nach kurzer Zeit wieder ganz schließen (Stroßlüften). Je kälter die Außentemperatur, desto kürzer Lüften.

• Strom sparen: Geräte ganz ausschalten statt auf Stand-by zu lassen, mehrere Geräte können über Steckdosenleisten mit Schalter gemeinsam ausgeschaltet werden. Wer mit Deckel kocht und die Restwärme nach dem Ausschalten zum Fertiggaren nutzt, kann weiter einsparen, ebenso, wenn mit Umluft und ohne vorheizen gebackt wird. Das Gefrierfach regelmäßig abtauen spart ebenfalls. Die optimale Innentemperatur des Kühlschrankes beträgt sieben Grad Celsius, gemessen im obersten Fach. Im Gefrierschrank sind übrigens -18 Grad Celsius optimal.