Um sich der Hitze entsprechend zu verhalten, ist es hilfreich, zu wissen, ob der Tag oder die folgenden Tage besonders heiß werden.

Der Deutsche Wetterdienst (DWD) warnt vor anhaltender Hitze und hoher UV-Strahlung, die gesundheitliche Risiken für die Bevölkerung mit sich bringen. Die Warnungen werden morgens am entsprechenden Hitzetag und auch für den Folgetag herausgegeben. Zentraler Baustein beim Thema Hitze ist die Gefühlte Temperatur. Die Gefühlte Temperatur beschreibt das Wärmeempfinden eines Menschen. Dieses stimmt häufig nicht mit der gemessenen Lufttemperatur überein, da das Empfinden neben der Lufttemperatur auch von den meteorologischen Größen Luftfeuchte, Wind und Sonnenstrahlung sowie dem menschlichen Verhalten (insbesondere der Aktivität und Bekleidung) bestimmt wird.

Kriterium für eine Warnung ist, wenn eine starke Wärmebelastung für mindestens 2 Tage in Folge vorhergesagt wird. Als weiteres Kriterium wird die nächtliche Abkühlung herangezogen. Denn bleibt die Nacht zu warm, verschlechtert sich die Schlafqualität. Durch diese zusätzliche Belastung wird die Hitze tagsüber schlechter verkraftet. Wetter und Klima - Deutscher Wetterdienst - Leistungen - Hitze - Thermische Belastung (dwd.de)

Es gibt zwei Warnstufen:

• Starke Hitzebelastung: Eine Warnung vor einer starken Wärmebelastung wird dann heraus gegeben, wenn die Gefühlte Temperatur am frühen Nachmittag bei etwa 32°C oder darüber liegt. Aufgrund eines Akklimatisationseffektes kann dieser Schwellenwert früh im Sommer etwas niedriger und im Hochsommer etwas höher liegen.
• Extreme Hitzebelastung: Überschreitet die Gefühlte Temperatur am frühen Nachmittag einen Wert von 38°C, so wird vor einer extremen Wärmebelastung gewarnt.

Die Warnungen können über die „Wetterwarn-App“ des Deutschen Wetterdienstes kostenfrei abonniert werden, ebenso über die App „Gesundheitswetter“ des Deutschen Wetterdienstes. Wer die Warnungen nicht auf dem Handy empfangen möchte, kann den E-Mail-Newsletter des Deutschen Wetterdienstes abonnieren und erhält darüber auch allgemeine Informationen zum Schutz vor Hitze oder die Warnungen auf der Website www.wettergefahren.de direkt ansehen.

Warnungen über Apps:

• WarnWetter Deutscher Wetterdienst (alle Wetterwarnungen inkl. Hitzewarnungen)

• GesundheitsWetter Deutscher Wetterdienst (Warnungen zum Thema Hitze, UV, Informationen über Gesundheitswetter/Biowetter, Pollen etc.)

Warnungen per E-Mail- Newsletter (pro Landkreis, für Institutionen empfohlen):

• Hitzewarnungen Wetter und Klima - Deutscher Wetterdienst - Hitzewarnungen (dwd.de)

Warnungen online nachschauen:

• www.wettergefahren.de Deutscher Wetterdienst